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Pohltherapie®

Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl®

Bei dieser Therapieform werden verspannte Muskeln und verklebte Faszien behandelt, sowie falsche, unbewusste Bewegungsabläufe durch Körperbewusstseinstraining korrigiert.

Die Behandlung kann den Heilungsprozess unterstützen.

Im Rahmen dieser Methode wende ich folgende Formen an:

Dorothee Gluderer

Diagnostik

  • Analyse der Körperhaltung, manuell und digital
  • Untersuchung angeborener und erworbener Haltungsmuster
  • Analyse bestehender Atemmuster
  • Gang-/ Schritt-/ Laufanalyse, manuell und digital
  • Prüfung der Faszien / des Bindegewebes
  • Untersuchung von Triggerpunkten

Therapie

  • manuelle Techniken zur Beseitigung funktioneller Bewegungseinschränkung
  • Faszien- und Bindegewebsbehandlung
  • Wiedererlernen von korrekten Bewegungsabläufen
  • Pandiculation nach Thomas Hanna
  • Körperbewusstseinstraining
  • Erlernen der gesunden Atmung und Stimmbildung
  • Triggerpunktbehandlung

Behandlungsbilder Pohltherapie®

vor der Behandlung - etwas schief

vor der Behandlung - etwas schief

nach der Behandlung - etwas gerader

nach der Behandlung - etwas gerader

verspannte Füße vor der Behandlung

verspannte Füße vor der Behandlung

etwas lockerer und weniger Druck auf dem Vorfuß

etwas lockerer und weniger Druck auf dem Vorfuß

Die Pohltherapie® besteht aus fünf ineinandergreifenden Verfahren

1.
Pandiculations nach Thomas Hanna

Der Weg über das Gehirn.

2.
Aktive Schmerzpunktbehandlung

Der Weg direkt über Muskeln und Faszien.

3.
Bindegewebsbehandlung der Haut

Der Weg über das Bindegewebe der Haut und Unterhaut.

4.
Sensomotorische Übungen

Der Weg über die Bewegung.

5.
Körperbewusstseinstraining

Der mentale Weg.

Unerklärliche Beschwerden und chronische Schmerzen

Immer wieder werden Sie gequält von Beschwerden, für die es keine Erklärung zu geben scheint oder die chronisch geworden sind. Nachfolgend einige Beispiele:

Chronische Schmerzen
  • Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Kiefer- und Gesichtsschmerzen
  • chronische Halsschmerzen
  • Zahnschmerzen ohne Befund
  • Arm- und Handschmerzen
  • Hüft-, Bein-, Knie- und Fußschmerzen
  • Unterleibsschmerzen
  • Regelschmerzen
  • Blasenschmerzen
  • Beckenbodenschmerzen
  • Leistenschmerzen
  • Bauch- und Magenschmerzen ohne medizinischen Befund
Funktionelle Störungen
  • Schwindel
  • Ohrgeräusche
  • Stimmstörungen
  • Atemstörungen
  • Herzbeschwerden ohne Befund
  • Reizhusten
  • Blasenbeschwerden, ständiger Harndrang, Inkontinenz
  • Schwierigkeiten beim Wasserlassen
  • Essstörungen, Sodbrennen
  • Darmkrämpfe, Verstopfung und Reizdarm
  • Trockene, tränende Augen
  • Manche Sehstörungen
  • Heuschnupfen, verstopfte Nase
  • Chronische Müdigkeit
  • Konzentrations-, Gedächtnis- und Denkstörungen
Quälende Missempfindungen
  • Chronische Übelkeit
  • Gefühl von Kloß im Hals
  • Druckgefühle, z. B. auf der Brust, der Schulter
  • Fremdkörpergefühle (im After und in der Scheide)
  • Brennen, Taubheit, Kribbeln, Jucken
  • Schwäche- und Spannungsgefühle, z. B. in den Beinen, im Rücken
Depressionen und Ängste
  • Depressive Verstimmungen
  • Erschöpfungszustände und Burnout
  • Kraftlosigkeit
  • Mühsame und angestrengte Bewegungen
  • Antriebslosigkeit
  • Lustlosigkeit
  • „Schwarze“ Gedanken
  • Angstzustände
  • Panikattacken
  • Phobien, z. B. vor Tieren, engen Räumen
  • Innere Unruhe
  • Generelle Ängstlichkeit, sich wenig zutrauen
  • Unbestimmte Angst
  • Beklemmung, Bedrückung
Bewegungsstörungen
  • Fehlhaltungen wie Rundrücken oder Hohlkreuz
  • Bewegungseinschränkungen wie Arm nicht heben, Knie nicht beugen, Kiefer nicht öffnen können
  • Steifigkeiten wie steife Hände, Zehen und steifer Hals
  • Gangunsicherheit, Wegsacken, Schwäche, wackelige Beine
  • Unruhige Beine
  • Stottern
  • Schluckstörungen
  • Schreibkrampf
  • Tics und Zuckungen, z. B. am Auge, am Kopf
  • Neigung zu Hexenschuss und Muskelkrämpfen
  • Funktionelle Fuß- und Handdeformationen